Zázračné pH

Zázračné pH

Najdôležitejšou zo všetkých rovnováh, ktoré si musí ľudské telo udržať je pomer medzi kyselinami a zásadami. Organizmus vynakladá značné úsilie na zachovanie primeraného, teda mierne zásaditého charakteru krvi. V telesných tkanivách však až priľahko a pričasto prevážia kyseliny. Táto nerovnováha pripravuje pôdu pre zmätok a otvára dvere chorobám. Prekyslenie telesných tekutín a tkanív predstavuje základ všetkých ochorení, ako aj celkového pocitu nepohody. Ttelo je náchylné na choroboplodné zárodky iba vtedy, keď je kyslé – ak sa zachová zásaditá rovnováha, nenájdu v ňom záchytné miesto. Podmienkou zdravia je náležitá acidobázická rovnováha. Jedinou možnosťou ako ju dosiahnuť je správna strava.

Vzťah medzi kyselinami a zásadami sa vedecky vyjadruje pomocou stupnice od 1 do 14 známej ako pH. Číslo 7 označuje neutralitu, pod ním sa nachádza kyslá zóna a nad ním zásaditá zóna. Aby sme si udržali vyrovanné pH, od 70 do 80 % našej stravy by mali tvoriť zásadotvorné potraviny.

Surové potraviny sú zásadotvornejšie, tepelne upravená strava pôsobí kyselinotvorne.

Problémy spôsobené prekyslením:

  • Nadváha (telo vytvára tukové bunky v rámci obranného manévru, ktorým sa usiluje ochrániť životne dôležité orgány tým, že ich zbaví kyselín + poruchy trávenia spôsobené hubami, vrátane plesní a kvasiniek)
  • Alergie
  • Únava
  • Poruchy nálad a neurologická nerovnováha (narušenie tvorby koenzýmu A mykotoxínom)
  • Porucha metabolizmu cukrov (mykotoxíny a exotoxíny prenikajú do pankreasu, pečene a nadobličiek)
  • Infekcie
  • Prejavy na koži
  • Prejavy v dýchacej sústave

[button link=”https://fyzioterapia.net/2011/11/ph-potravin/”] Pozrite si tiež pH potravín[/button]



OHODNOĎTE ČLÁNOK:

Odpovedať

*

Lajkuj!

Súťažíme každý mesiac

Zdieľajte nás